Le mannequin Elle MacPherson dont l’âge avoisine déjà 55 ans a dévoilé l’astuce qu’elle utilise pour toujours avoir une belle peau et une mine radieuse. Découvrez son secret de beauté à travers cet article .
Elle MacPherson, qui a débuté sa carrière de mannequinat et a acquis le statut d’icône mode pendant les années 1980. Elle n’a pas perdu sa superbe forme et sa beauté, dévoile son secret aux amis internautes. Cette astuce est de dormir durant sept heures de temps par nuit.
En effet, la belle Australienne a profité du Nouvel An Chinois qui a été fêté ce mardi 5 février 2019 pour dévoiler son secret de beauté sur le site Get the Gloss. Elle s’est beaucoup plus accentuée sur le temps de sommeil. « J’ai appris à être une meilleure dormeuse ces dernières années, je suis maintenant une adepte des nuits de sept heures. Nous avons besoin de notre sommeil de beauté, c’est un fait scientifique « , a t-elle écrit.
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Elle poursuit en ajoutant : « J’ai appris (…) que la couche supérieure de l’épiderme compte des cellules de peau morte serrées qui tombent au fil de la journée. Pendant le sommeil profond, le rythme métabolique de la peau s’accélère, ce qui aide à la réparation. » Par ailleurs, la maman de Flynn Busson (20 ans) a aussi souligné qu’elle consomme de thé à la lavande et verse aussi quelques gouttes d’un spray aux vertus apaisantes sur son oreiller afin d’avoir une agréable nuit.
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